F\u00e9liz Vidal, pasado coordinador de Extensi\u00f3n de la UASD Recinto Barahona, dict\u00f3 la conferencia: \u00abLa Educaci\u00f3n del Pensamiento para el Logro de una Buena Salud Mental\u00bb, como parte de la programaci\u00f3n en esta unidad acad\u00e9mica por el 486 Aniversario de la fundaci\u00f3n de la Primada de Am\u00e9rica.<\/p>\n\n\n\n
La conferencia \u2013 taller, impartida por el catedr\u00e1tico universitario y autor del libro \u201cc\u00f3mo controlar los pensamientos\u201d, tuvo lugar la tarde del pasado viernes en el \u201caula virtual del Recinto UASD Barahona, en donde asistieron estudiantes, profesores, personal administrativos y p\u00fablico interesado en este vital tema de la salud mental.<\/p>\n\n\n\n
El experto afirm\u00f3 que en la forma en como nosotros estructuramos nuestras ideas y percepciones, como una forma de conducir nuestros pensamientos, pudiera influir positiva y significativamente en nuestra salud mental.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLa educaci\u00f3n del pensamiento busca desarrollar habilidades para analizar, evaluar y mejorar nuestro proceso de pensamiento, crucial para enfrentar el estr\u00e9s, as\u00ed como los desaf\u00edos a los que cada d\u00eda nosotros nos vemos frente a ellos enfrent\u00e1ndolos para lograr nuestras metas\u201d, expuso el catedr\u00e1tico de la UASD durante el desarrollo de su ponencia.<\/p>\n\n\n\n
De igual modo, el doctor F\u00e9liz Vidal, trat\u00f3 lo relacionado al Sistema Perceptivo Reactivo (SPR), el cual examina c\u00f3mo las percepciones y reacciones autom\u00e1ticas afectan nuestro comportamiento y bienestar personal.<\/p>\n\n\n\n
Indic\u00f3 que hay diversos subtipos del SPR, los cuales ayudan a entender mejor las respuestas mentales y emocionales de las personas: f\u00f3bico obsesivo: el cual se refiere a patrones de pensamiento donde el miedo y las obsesiones generan ansiedad persistente.<\/p>\n\n\n\n
Otro de esos subtipos de SPR es \u201cf\u00f3bico\u201d, el cual combina elementos de obsesiones y fobias, el cual las personas experimentan pensamientos intrusivos que desencadenan temores irracionales, adem\u00e1s, cit\u00f3 el obsesivo, que se caracteriza por pensamientos repetitivos e intrusivos que pueden afectar la vida cotidiana de quien lo padece.<\/p>\n\n\n\n
De igual modo, hizo \u00e9nfasis en subtipo de SPR paranoico, el cual incluye pensamientos marcados por la desconfianza y la sospecha hacia los otros, que es el resultado de una combinaci\u00f3n donde las \u201cobsesiones se mezclan con patrones de desconfianza excesiva\u201d.<\/p>\n\n\n\n
Esta conferencia \u2013 taller, impartida por el reputado experto de la conducta, m\u00e9dico, terapeuta familiar, coordinada por la Maestra Mar\u00eda G\u00f3mez, de la Coordinaci\u00f3n de Orientaci\u00f3n de esta unidad acad\u00e9mica, puso en manos de sus asistentes importantes herramientas para mejorar e impactar positivamente en su salud mental.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, otro de los objetivos de esta conferencia \u2013 taller, en el marco de las actividades aniversario por la fundaci\u00f3n de la m\u00e1s vieja Universidad del Nuevo Mundo, es fomentar la reflexi\u00f3n sobre la importancia de desarrollar un pensamiento cr\u00edtico saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Experto afirma, \u201ceducar el pensamiento impacta en nuestra salud mental\u201dBarahona. \u2013 Un \u201cpensamiento educado\u201d tiene un impacto altamente positivo en nuestra salud mental, afirma el profesor de la Universidad Aut\u00f3noma de Santo Domingo (UASD), m\u00e9dico y terapeuta familiar, doctor Octavio F\u00e9liz Vidal<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6111,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[120,100,21],"class_list":["post-6110","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-educacion","tag-noticias","tag-salud"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6110"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6110\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6112,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6110\/revisions\/6112"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/reporteoficial.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}